ゆっくり１、２、３、４、と手で太ももを叩きながら、自身でリズムの取りやすいテンポで刻んでみる。 １、２、３、４、の時に息を吸ってみる。 じゃぁ、いつ吐きますか？ 「、」の時になりますね（＾＾b これを裏と思って裏の「吐く」動作を意識してみて〜 …